
Na emeryturze życie staje się spokojne. W końcu pojawia się czas na pasje, zwolnienie tempa życia i cieszenie się drobnymi przyjemnościami. Ale nadmiar wolnych chwil może w końcu zacząć doskwierać. Nic w tym dziwnego. Jesteśmy przyzwyczajeni do aktywności i potrzebujemy nowych wyzwań oraz rozwoju. Na emeryturze warto więc poszukać nowego hobby, które doda trochę radości i pozwoli zerwać z rutyną, a jednocześnie będzie intrygującym, nowym wyzwaniem. Ciekawą opcją może być joga dla seniorów.